وجعلنا الليل لباسا

فائدة النوم في العتمة ( الظلام )...!
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي
أن النوم في الظلام

مفيد للصحة . ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين

الذي يؤدي دورا ًوقائيا ًفي مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء
في غرفة النوم .

ويرى الباحثون أن هذة العملية الطبيعية التي أوجدها
الله سبحانه و تعالى تساعد في الإستفادة من الليل .
المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم

فان ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأ مراض.
قال الله تعالى {هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُواْ فِيهِ
وَالنَّهَارَ مُبْصِراً إِنَّ فِي ذَلِكَ لآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَسْمَعُونَ }
يونس67

وقال تعالى {أَلَمْ يَرَوْا أَنَّا جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِيَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ
مُبْصِراً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ } النمل86
وقال تعالى {اللَّهُ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِتَسْكُنُوا فِيهِ وَالنَّهَارَ

مُبْصِراً إِنَّ اللَّهَ لَذُو فَضْلٍ عَلَى النَّاسِ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا
يَشْكُرُونَ } غافر61

وقال تعالى {وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ اللَّيْلَ لِبَاساً وَالنَّوْمَ سُبَاتاً
وَجَعَلَ النَّهَارَ نُشُوراً }الفرقان47
قال الله تعالى {وَجَعَلْنَا النَّهَارَ مَعَاشاً }النبأ11

منقول للفائدة

» لغز صلاة الثلث الأخير من الليل ستفيدك في المستقبل
» فوائد المشي للمساجد وقيام الليل فهو افضل علاج للامراض
» نماذج لبعض المعاصرين وكيف كان حالهم مع تلاوة القرآن وقيام الليل
» رجل ورده اليومي 10 أجزاء صباحًا نظرًا في المصحف وقراءة مع الحصري وفي قيام الليل 10 أجزاء هل يتفلت ..